Máj je na turistiku možno najvďačnejší mesiac v roku. Slnko ešte nepáli, turistické chodníky sa prebúdzajú zo zimného spánku a príroda vyzerá sviežo. Často však zabúdame, že to, čo sme vybehli minulé leto „ľavou zadnou“, nás teraz môže potrápiť, lebo zima sa podpísala nielen na stave chodníkov, ale aj na našej kondícii. Prvý výšľap netreba hrotiť, telo si potrebuje zvyknúť, no zároveň nesmiete podceniť ani výbavu.
Aj keď ste celú zimu chodili do posilňovne alebo pravidelne beháte, kopce sú iná pesnička. Telo v nerovnom teréne a s ruksakom na chrbte zapája svaly, o ktorých ste celú zimu ani nevedeli, a kolená a členky dostanú zabrať úplne inak ako na bežiacom páse. Prvá jarná túra by mala byť kratšia a jednoduchšia, ideálne je absolvovať trasu, ktorú už poznáte.
Skontrolujte pred cestou turistickú výbavu
Batoh vytiahnutý zo skrine po zime môže mať zhrdzavené pracky, opotrebované ramenné pásy alebo popraskané plastové časti. Ešte dôležitejšie je však overiť stav obuvi. Skontrolujte najmä dezén a vodeodolnosť, pretože jarné chodníky môžu byť ešte mokré a klzké, najmä vo vyšších polohách, kde sa topí sneh.
Ak si nie ste istí, či vaša pánska alebo dámska turistická obuv ešte zadrží vodu a zabráni preniknutiu dnu, jednoduchý test pod kohútikom vám odpovie rýchlo. Obuv totiž neradno podceniť. Keď sa do topánok dostane vlhkosť, pokožka bude náchylnejšia na tvorbu pľuzgierov, ktoré veru nie sú žiadna sranda.
Hydroizolačný sprej, ktorý vytvára extrémne hydrofóbny povrch, dokáže obnoviť väčšinu membránových úprav, no ak je zvršok topánok prasknutý alebo dezén vyšúchaný, je čas na nový pár.
Vrstvenie je kľúč k jarnej pohode
Máj je síce príjemný, ale nie predvídateľný. Ráno môže byť 8 stupňov, na obed 22 a poobede môže znenazdajky prísť búrka. Riešením je vrstvenie, nie však hrubé zimné kusy, ale funkčné vrstvy, ktoré ľahko zložíte do batoha.
Základ tvorí priedušné funkčné tričko odvádzajúce pot, na to ľahká flísová alebo softshellová mikina, a ako vrchná vrstva nepremokavá bunda, ktorú poľahky zbalíte do veľkosti päste. Bavlna na turistiku nepatrí, pretože ak navlhne, suší sa dlho a bude nepríjemne chladiť. Funkčné outdoorové oblečenie a vybavenie kúpite na overenom e-shope Sportrysy.
Toto nikdy nenechávajte doma
Čelovka, kompaktná lekárnička a dostatočná zásoba vody sú samozrejmosťou. Menej samozrejmá, ale rovnako dôležitá je papierová mapa, pretože batéria telefónu sa v chlade môže vybíjať rýchlejšie, a navyše mobilný signál vo vyšších polohách nie je zaručený.
Zdroj obrázku: Maksym Protsenko / stock.adobe.com
